右舷

写在前面

最近看到马伯庸在社交媒体上分享他的笔记流程，作为一个高产作家，他特别强调随时捕捉灵感的重要性。他说，很多精彩的故事素材、人物对话、场景描写，都来自日常生活中的瞬间灵感——可能是地铁上听到的一段对话，可能是新闻里看到的一个细节，也可能是半夜突然冒出的一个脑洞。

这些灵感如果不立刻记下来，转眼就会消失在记忆的洪流中。

他的经验让我很有共鸣。其实不只是作家，我们每个人都会在生活中遇到值得记录的时刻，只是大多数人没有合适的记录系统。

你有没有这样的困扰：

• 白天灵光一闪的想法，转眼就忘了

• 想记日记，但总觉得坐在电脑前太正式、太费时间

• 手机备忘录里躺着一堆杂乱无章的碎片记录，根本不想看第二遍

我也曾经在各种日记方法之间徘徊：纸质日记本太重、印象笔记太复杂、简单的备忘录又太简陋……直到我摸索出了现在这套流程，终于找到了随时记录和系统整理之间的平衡点。

今天就和大家分享一下我的日记系统：Get 笔记 + 豆包输入法 + Obsidian，让日记不再成为负担。

我的日记哲学：先捕捉，再整理

在分享具体流程之前，先说说我对日记的理解。

很多人觉得写日记是一件很”仪式感”的事情，要坐在书桌前、打开台灯、沏一杯茶……但现实是，生活中最值得记录的瞬间，往往发生在最不”仪式感”的时刻：

• 通勤路上突然想到的项目灵感

• 午餐时朋友说的一句话让你有所触动

• 睡前躺在床上回想起今天发生的有趣的事

如果等到晚上或者周末再”正式”写日记，这些细节早就被大脑自动清理掉了。

所以我的核心理念是：降低记录门槛，提高整理质量。

白天：用 Get 笔记 + 豆包输入法随时捕捉

为什么选择 Get 笔记？

市面上的笔记应用那么多，我为什么选 Get 笔记？

1. 启动速度快：打开应用到可以开始输入，不超过 2 秒

2. 界面简洁：没有复杂的格式选项，不会分散注意力

3. 支持语音输入：配合豆包输入法，解放双手

4. 跨平台同步：手机、平板、电脑都能访问

最重要的是，它足够”无压力”。我不需要考虑”这条该放在哪个文件夹”、”要不要加个标签”，就像在随身携带的小本子上涂涂画画，想写就写。

豆包输入法的加成

说到豆包输入法，这真是我今年发现的宝藏工具。

以前我也用语音输入，但传统的语音识别有个问题：**识别很准，但输出的是”说话稿”而不是”文字稿”**。什么意思呢？比如我说：

“嗯……那个……今天上午开会的时候，就是……产品经理提了一个很有意思的想法……”

传统语音识别会老老实实把这些口语化的废话全都记录下来。

但豆包输入法不一样，它有 AI 加持，会自动把口语转化成书面语，还能理解上下文：

“今天上午开会时，产品经理提出了一个有意思的想法……”

这让我在走路、坐车的时候，也能高效地”写”日记，而不是”说”日记。

我的记录场景

早晨通勤：打开 Get 笔记，用豆包语音记录今天的计划和期待

工作间隙：随手记下突然冒出的想法、会议要点、与同事的有趣对话

午休散步：观察到的生活细节、情绪波动

睡前：简单回顾今天最重要的三件事

这些记录不需要完整、不需要优美，关键是及时捕捉。我的 Get 笔记里，有的是完整的段落，有的只是几个关键词，甚至还有表情符号和语气词——这些都是真实的”当下”。

第二天早上：在 Obsidian 中回顾整理

到了第二天早上，我会坐在沙发，打开 Obsidian，开始整理前一天的记录。

在 Obsidian 中的整理流程

1. 打开 Get 笔记：浏览前一天的所有记录

2. 创建当日日记页面：在 Obsidian 中新建以日期命名的 Markdown 文件

3. 分类整理：把碎片化的记录按照主题重新组织

   • 工作相关的想法

   • 个人生活的观察

   • 情绪和心情

   • 值得记录的对话或事件

4. 填充细节：对于重要的记录，补充背景信息和自己的思考

5. 建立链接：使用 Obsidian 的双向链接功能，关联到相关的笔记、项目或主题

Obsidian 的优势

相比 Get 笔记的”快速捕捉”，Obsidian 更适合”深度整理”：

• Markdown 格式：纯文本，永不过时

• 双向链接：让日记成为知识网络的一部分

• 本地存储：隐私有保障

• 插件丰富：可以根据需求定制功能

在 Obsidian 中，我的日记不是孤立的流水账，而是和我的项目笔记、读书笔记、思考笔记互相关联。比如：

• 某天的工作日志中提到的问题，链接到相关的项目笔记

• 阅读时的感悟，链接到书籍笔记

• 重复出现的主题，通过标签聚合

这样，日记就变成了一个活的知识库，而不是写完就被遗忘的档案。

这套流程的三大优势

1. 零摩擦捕捉

Get 笔记 + 豆包输入法的组合，让记录的门槛降到最低。不需要坐在电脑前，不需要打开复杂的软件，甚至不需要手打字——有想法就能马上记下来。

这解决了日记最大的敌人：拖延。

2. 质量与效率兼顾

通过”即时记录 + 延迟整理”的模式，既保证了信息的即时捕捉，又保证了最终输出的质量。

白天的碎片记录是”原材料”，第二天早上的整理是”精加工”。这个流程让我既不会错过任何值得记录的瞬间，也不会让日记变成杂乱无章的流水账。

3. 可持续性强

最重要的是，这套流程我能坚持下来。

很多日记方法失败的原因，不是方法不好，而是太复杂、太费时间、太有心理负担。我的流程最大的特点就是”弹性”：

• 忙的时候，只做白天的快速记录，不整理也没关系

• 闲的时候，可以花更多时间在 Obsidian 中深度回顾和思考

• 有时候一天记十几条，有时候只记两三条，都可以

写在最后

每个人的日记流程都应该是独特的，因为我们的生活方式、思维习惯、需求场景都不一样。

我的这套 Get笔记 + 豆包 + Obsidian 流程，不一定适合所有人，但核心理念是相通的：

找到最低摩擦的记录方式，建立可持续的整理习惯。

我使用这套系统的最初原因是发现使用 Get 笔记之后我不自觉地开始了随时记录，而豆包输入法刚好满足我对语音输入的需求，至于 Obsidian, 主要是为了安全，它存储的数据是纯文本，我就不怕因为软件不再维护这种原因导致我的数据丢失，而手工同步的过程又刚好让我进行了一次很好的回顾。

今天早上陪老婆去医院看她的甲亢。她昨天抽血的结果有个指标比较高，所以比较担心。但医生说没有关系，所以他就开心了起来。

看完之后已经11点多了，所以我们去了一家没有去过的地方吃羊肉煲。还不错，比昨天吃得好多了。昨天吃的澳门一哥豆捞真是太烂了。

大 A 涨回来些，今天没有买入也没有卖出。

我觉得豆包输入法真好，就是还没有 Mac 版。

今天花了半天时间做了 PaceGuru 的 Pro 版本。主要是做了 Paywall 的一些新的设计。现在把功能展示的部分做成了 Q&A 的格式。我感觉是更清晰了，但是有两个缺点需要看一下。第一个缺点就是字太多了，我觉得用户不一定有耐心看完。第二个缺点就是它其实还是在展示 APP 能做什么，但是并没有显示出付费版本跟免费版本的区别。同时在设置页面也把。高级用户的展示做了一下，也没有做的很花哨。但是比原先稍微复杂了一点，多做了一点。

下午去跑了个步，今天是周二，所以是例行的速度。法格莱克原计划要跑 12 次一分钟。当然现阶段还是跑不完，但是比上次有进步了，上次应该是跑了前两个和后两个。这次跑了前四个和后两个，中间穿插的还完成了一些。

今天早上把 #Paceugu 的英文 blog 推上去了，可能是昨天，然后发了 reddit 和 hackernews， 有一点点流量，但不知道有多少相关的下载， reddit 的 view 也不多, hackernews 好像被删掉了。

这几天大 A 跌得挺厉害的。

最近几天收到信息说 http://x27studio.com/ 快到期了。准备不续了。这个域名主要是备案用的，后来发现可以跟苹果申请免 ICP，也就不需要了，它本身也起不到什么宣传作用。

iOS应用的ICP备案是中国监管部门为规范移动互联网信息服务推出的一项制度。简单来说，自2023年9月底起，想要在中国大陆App Store上架新App，开发者就必须先完成工信部的ICP备案并获得备案号。这是苹果公司为遵守当地法规而必须执行的步骤。

免备案的基本原理就是你确认自己的 app 符合免备案资格之后，跟 App store 商量说以后发生的所有法律问题都自己负责并且签字画押，App store 就可以表示同意。
具体步骤如下：

首先到开发者网站发起一个服务请求, 我一般选择有关分发的其它疑问，然后按要求填写 app id，并说明你想要申请免 ICP 备案。

之后苹果会发出来两封邮件，一封告诉你他们需要什么信息，差不多是这样：

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请向 Apple 提供一封包含以下内容的信函： 

- 你的团队 ID（545KNG585P）和账户持有人的法定姓名
- 你的 App ID
- 账户持有人的签名和正楷法定姓名
- 声明，其中应确认个人有意就这个独立 App 获得例外、已了解相关法规，并同意在出现虚假陈述时承担所有法律责任

还有一封就是发给你一个临时链接，你可以到这个临时链接上传你的说明文件。

文件内容如上面所说，我用的模版大概是这样的：

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致：Apple App Review 团队

本人 （你的姓名）（Apple 开发者团队 ID：545KNG585P），作为账户持有人，特此就应用 iTimeLog（App ID：423263073，Bundle ID：net.laihj.itimelog）作如下声明：

1. 本人确认并声明，有意为该独立 App 申请例外处理。  
2. 本人已详细了解与该例外申请相关的法规和政策要求。  
3. 本人同意，在出现任何虚假陈述或隐瞒事实的情况下，本人将承担由此引发的一切法律责任与后果。  

特此声明。

签名：_________________  
正楷法定姓名：你的姓名
日期：_________________

把以上内容打印出来，签上名，并拍照或扫描之后，发到苹果给出的上传文件的链接。

如果苹果审核通过，他们会再发一封邮件通知”你的案例已经成功处理完毕”。

这时你再上 appconnect后台检查，应该会发现对应的 app 已经不需要备案了。

今天应该是各个苹果的新系统推送的日子，给设备更新。
打完了GBA 上的火纹圣魔的光石，小锅回来之后又帮她玩了一会宝可梦叶绿。
早上起来收到一个用户取消订阅的消息，我没有特别去看，感觉这一个月的新用户应该都取消了，没有留下来继续更新订阅的，有点小小的灰心。最近一个月，可能是更新了关键字的原因，下载和开始订阅的用户都是最多的，但没有留下来。

写了 1.7.8 汉森马拉松计划的发版blog,在写的过程中发现一个bug，就是无法生成初级计划，无论选什么出来的都是高级计划，又紧急改这个bug发了一版。

blog是用youmind配合手写的。

最近 ASO 的结果就是数据翻了一倍，但好像也就这样了，到了一倍之后就不怎么增强了，收入倒是有两三倍，不过最近的订阅取消率很高，能留下来的订阅用户比较少。

明天就到期完书了，这两个突击看完了保罗索鲁的老巴塔哥尼亚快车。书非借不能读也.

我有一个奇怪的感觉，用 AI 写一个功能，虽然时间和劳动都比手写的要少得多，精神上的消耗还是差不多的

今天早上跑完步，就收到一个 PaceGuru 的卖断，我们中国人确实喜欢买断。

继续做汉森马拉松的功能，做完了主功能，也就是计划的设置并同步到 Schdule，之后给自己做一个计划看看，比赛时间就设成今年的广州马拉松，也就是 12 月 25 日。

一边测试一边做外围的功能，比说汉森马拉松计划的说明，注意事项等等，还是计划的关闭。离可以提交审核还有三到四天的工作量。